女排二传（ & ）女排二传丁霞

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女排二传的问题，于是小编就整理了3个相关介绍女排二传的解答，让我们一起看看吧。

排球二传如何进行训练？

训练方法如下:

1、基本功要扎实，传球的技术要领，反复的练习传球动作，记得传球的感觉是手指弹击，很轻，球不要在手里持的时间长，否则会持球，或球出去的路线会变向的。

2、球传出去是基本于网平行的，而且球尽量不转，在空中没有加速运动，保持平稳，还要注意传球动作隐蔽，就是晚点出手传球。

3、走战术的时候要尽量等副攻，他要起跳的时候再传出快球，这样节奏是对的，有时为了等他需要蹲下。初学者往往传早了就变成了半高，而不是快球。

4、比赛的时候，战术安排完后，对方发过来球，二传手要看一眼自己同伴的位置，或者用余光注意同伴的位置，根据一传的质量和位置，快速判断谁打这个球更好，还能不能打战术。

5、二传是场上的核心，要有心眼，和全盘的掌控能力，要时刻关注场上每个队员的状态，多把球分配给有能力或状态好的球员，要摸透对方的拦网球员，多制造空网或单人拦网的机会，让对方摸不到你脉门。

6、多和队友配合，要多适应攻手，相应的攻手也在适应你，再就是脚底下要快，要勤跑勤练，增加自己的灵活度，没事练练二次球，吊中心或两个角。

打排球注意事项

1、促进身体的生长，提高跳跃的能力，改进心肺功能

排球属于有氧运动，不仅能够锻炼你的爆发力、弹跳力，而且可以提高你的耐力，有助于肌肉生长。

打排球基本动作下蹲抬头象豹子一样时刻准备着，接球、跑动、扣球、防守动作舒展，基本囊括五禽戏里的动作，有力于脊椎的发育，而对中年人容易脊椎变形的情况，经常打排球可以自我修复脊椎，减轻对心脏和肺部肌肉的压迫，提高心肺功能。

2、避免被动伤害，主动伤害可控

因为有一网相隔，排球冲撞减少，也就大大缩小了伤病的几率，身体不容易被伤害。在扣球时不要使蛮力，要巧打，落点比力量更有杀伤力。

如何做好排球二传？

1.基本功要扎实，传球的技术要领，反复的练习传球动作，记得传球的感觉是手指弹击，很轻，球不要在手里持的时间长，否则会持球，或球出去的路线会变向的。

2.球传出去是基本于网平行的，而且球尽量不转，在空中没有加速运动，保持平稳，还要注意传球动作隐蔽，就是晚点出手传球。

3.走战术的时候要尽量等副攻，他要起跳的时候再传出快球，这样节奏是对的，有时为了等他需要蹲下。初学者往往传早了就变成了半高，而不是快球。

4.比赛的时候，战术安排完后，对方发过来球，二传手要看一眼自己同伴的位置，或者用余光注意同伴的位置，根据一传的质量和位置，快速判断谁打这个球更好，还能不能打战术。

5.二传是场上的核心，要有心眼，和全盘的掌控能力，要时刻关注场上每个队员的状态，多把球分配给有能力或状态好的球员，要摸透对方的拦网球员，多制造空网或单人拦网的机会，让对方摸不到你脉门，你们的球打起来就很舒服

6.多和队友配合，有的喜欢高球有的喜欢低的，有的喜欢开网有的近网，你要多适应攻手，相应的攻手也在适应你，再就是脚底下要快，要勤跑勤练，增加自己的灵活度，没事练练二次球，吊中心或两个角。

排球比赛中主攻、副攻、接应、二传、自由人等位置是如何设置的？各自职责是什么？

6人制室内排球比赛中，五一配备场上位置共五个，也就是题主所提的五个，而四二配备中，没有接应，只有两个二传，而这两个二传在后排时候负责插上传球，在前排的时候主要负责右翼进攻和下撤接一部分一传，实际可以理解成为在后排充当二传的角色，前排充当接应角色。

在五一配备当中，最先场上是没有自由人的，也就是说一共四个位置，主攻，副攻，二传，接应二传。那么在早先的五一配备当中，他们各自承担什么职责？

主攻，顾名思义，进攻是主要任务，他们主要负责前排左翼，也就是四号位的进攻，其次还需要承担相对少量的后排进攻任务。其次，她们在四号位还需要在对方进攻时把边拦网，轮到后排需要大面积防守，这几个职责是铁定的，那还有一个职责就是她们需要接一传，不限定前后排。

副攻，从字面理解就是副业是进攻，而其主业是中间拦网，以及移动拦网，她们负责的进攻大多数是前排到位球的快攻，三号位少量的调整球进攻，也就是我们俗称的小强攻，以及后排极少量的后攻。在前排，她们一般不下撤接一传，主要是下撤接一传后基本上无法进行三号位的快球进攻，但在后排，她们是需要承担大量的一传和防守工作的。

接应二传，最初的职责主要是负责前排少量的进攻和二号位的拦网，在后排一传防守，还有一个任务就是二传防守起来的球，都会由接应二传来负责调整，她们的进攻任务不重，但一传防守需要精通，二次传球能力也需要过硬。

二传，主要职责都是传球，也有一丢丢前排二次球偷袭的任务。到位球她们需要插上组织出漂亮的战术进攻，不到位的球，她们需要尽量调整好，让攻手能强行进攻。在前排，她们还需要拦网，在后排她们需要防守，但都不参与一传。

而上世纪末，自由人开始诞生，他的全称是自由防守球员。这个球员比较特殊，他必须穿着与本方其他球员完全不同颜色的衣服，可以替换场上任何队员，不限次数，但只限后排。她不能在前排拦网，也不能在后排发球，更不能参与进攻，而且在三米线以内的二次调整传球也能选择垫传，一旦在三米以上上手传球，攻手就不能进行进攻性击球，只能处理过网，否则也是违例的。她的主要职责是替换后排能力稍微差一点的球员，帮他们在后排接一传防守，而到现在，这个被替换的队员通常是轮到后排的身材高大的副攻手。只有极少数队伍自由人不替换副攻而替换其他队员的。

而自由防守球员的出现，也让其他位置的职责有了一些变化。首先副攻大多数轮到后排只要发球和完成发球轮的半轮防守，少数参与防守反击的后排进攻，但不再承担后排一传任务，防守任务也只有后排一号位发球的那半个轮次。其次接应二传不再作为第二二传存在，他的主要职责在于右翼的进攻。如果对方进攻的球由二传防守起来，在一般情况下由自由人负责二次调整，无自由人的轮次，或者自由人来不及调整的球也由前排副攻来调整，接应二传主要负责把强攻打下去，不再负责传球，当然混乱的情况，每个队员都需要及时补位传球。

当今国际排坛的主流打法是把接应设置为第一强攻点，几乎不参与一传，而双主攻和自由人各自承担六轮一传任务，前排打一部分战术进攻和强攻，后排也会参与到位球的后排进攻。副攻主要是中间的移动拦网和到位球的快球进攻，几乎没有后攻和一传任务。二传的职责没有变化，依然负责大脑，在尽量骗过对方的拦网手时把球稳稳地传给攻手即可。好球的选择性很大，一般到位四点攻，不到位交给本方最强进攻点，也就是接应二传。

亚洲的男排已经跟欧美打法基本一致，接应很少参与一传，而女排的接应都是参与一传的，在亚洲，很少出现强力接应，多数都是走全面的路子，把主要调整球的进攻任务都交给主攻，所以亚洲的主攻向来都是第一得分点。当今世界女子排坛，第一主攻非朱婷莫属，第一接应则在艾格努和博斯科维奇之间展开较量。论进攻硬实力，艾格努稍胜一筹，论全面性和经验技术还是博斯科维奇胜。中国女排当今第一接应是龚翔宇，她算是在全面路上努力的球员，依形势来看，未来几年她依然会是接应位置上的中流砥柱，她的进攻不强，还有许多可以突破的空间。最后期待中国女排加油，世界杯卫冕夺冠。

到此，以上就是小编对于女排二传的问题就介绍到这了，希望介绍关于女排二传的3点解答对大家有用。